Скакалка гимнастическая используется в комплексных тренировках в художественной гимнастике. Скакалка не имеет ручек, вместо них можно завязывать узел. Упражнения со скакалкой для художественной гимнастики хорошо укрепляют мышцы всего тела, особенно ног, повышают состояние общей выносливости.